齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 郭蕊 通讯员 陈丽艳 王燕
三伏贴是针灸与中药相结合的一种传统中医外治疗法,在我国已有一千多年历史。济南市第四人民医院针灸科主任柳春梅介绍,依据《黄帝内经·素问》“春夏养阳、秋冬养阴”的理论,以“冬病夏治”为原理,在一年当中自然界阳气最旺盛的时候(三伏天)将中药药粉敷贴在特定穴位上,通过药物渗透皮肤吸收,达到驱散内寒、畅通经络、调和气血、祛病保健的作用,是中医学“天人合一”的整体观念和“未病先防”疾病预防观念的具体运用。
2025年三伏天时间表
初伏 2025年7月20日-7月29日
中伏 2025年7月30日-8月8日
末伏 2025年8月9日-8月18日
温馨提示:患者可选择以上各段中任意一天完成一次穴位贴敷,每次贴敷间隔7-10天即可。
“三伏贴”适用于哪些疾病?
1、呼吸系统疾病:反复呼吸道感染、咳嗽,慢性支气管炎,哮喘,慢性咽炎,肺气肿,过敏性鼻炎等。
2、风湿痹症:关节痛,关节炎,颈腰椎病,肩周炎,类风湿性关节炎,强直性脊柱炎等。
3、消化系统疾病:虚寒性胃病,胃肠功能紊乱,慢性结肠炎,虚寒腹痛,腹泻,吃凉食后胃部不适、腹痛、腹泻等。
4、亚健康调理:阳虚体质,气虚体质,怕冷,四肢寒凉,免疫力低下等。
“三伏贴”注意事项有哪些?
1、着装:由于很多贴敷的穴位主要集中在颈背部、腰部、腹部、腿部等,建议贴药当天选择深色、宽松的衣服,不建议浅色及连衣裙,避免药物染脏衣服。
2、饮食:贴敷期间,忌烟酒、辛辣、生冷、油腻等刺激性食物,忌发物,如牛羊肉、海鲜等,以免诱发过敏及影响疗效。
3、贴敷时间:敷贴持续时间因人而异,成人一般1-2小时为宜,最长时间不宜超过2小时;儿童一般在10-30分钟,最长时间不宜超过1小时,具体时间请遵医嘱。敷贴期间如感觉皮肤灼热难忍可提前撕下。
4、贴敷对象:3岁以上儿童及成年人。
5、禁忌:疾病的急性发作期如有发热、咳嗽、流涕等症状的不宜贴敷;孕妇、婴儿及对医用胶布过敏者不宜贴敷;特殊体质、皮肤病患者及局部穴位皮肤破损者不能贴敷。
柳春梅提醒,贴敷之后可能在皮肤上留下中药沉着,用温湿毛巾擦拭即可;贴药后,部分患者局部可能出现麻木、温热、痒、刺痛等感觉,属于正常现象,不必担心,如有出现较大范围、较重程度的皮肤红肿、水泡、痒疹等现象,可以外涂抗过敏药膏或及时就诊;贴药后不宜剧烈运动,避免大汗淋漓,避免风扇或空调直吹。治疗期间如出现特殊问题,请及时与医生联系复诊。
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